羽毛球扣杀不够凶狠是球压不下去的主要原因

【本文导读】许多人喜欢打羽毛球,但是扣杀球时,总是压不住球,打出的球飘飘浮浮,很容易失误。总体来说,正手扣杀不够凶狠,击球后球的飞行轨迹不急,杀下去的球既漂浮无力又不好控制落点,是球压不下去的直接原因。下面分析一下:

1.没有控制好扣杀球技术的击球点,拍面角度和发力方向。击球点太靠后,就不利于发力,从而造成扣杀不够凶狠,发力方向应该向前下方,拍面角度过大,造成打出去的球漂浮无力。击球前,身体应该充分后仰,身体形成弯弓状;击球时,以肩为轴,手臂快速摆动,快速压腕挥拍,充分使用上肢力量和腰腹力量,增加扣杀球的力量。

2.击球时以肩部为轴心,充分伸展手臂。如果手臂不能充分伸展,就是以肘部为轴心击球,会降低扣杀的高度,杀球威胁也会相对降低。平常可以经常对着镜子挥拍练习,从镜子中观察自己的挥拍动作是否正确,及时纠正。

3.扣杀时手腕动作僵硬,没有发挥其作用。如果杀球时缺少了手腕的力量,只依靠手臂的力量击球,会导致球飞出后,弧度偏高、力量不够很容易出界。平常可以让教练高抛球,反复练扣杀动作,用力将球向前下方击出。

【本文小结】扣杀技术在羽毛球运动中运用非常多,技术相对复杂,动作难度大,日常应该加强训练,才能熟练掌握扣杀技巧。

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